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Sport und Fitness
Zumba® ist ein mitreißendes Tanz-Fitness-Workout, das lateinamerikanische und internationale Rhythmen mit einfachen Bewegungen kombiniert. Hier geht es nicht um perfekte Schritte, sondern um Spaß an der Bewegung!
In diesem Kurs trainierst du Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, während du zu energiegeladener Musik Kalorien verbrennst und den Alltag hinter dir lässt. Die Mischung aus Tanz und Fitness macht Zumba® zu einem Ganzkörpertraining, das Körper und Geist gleichermaßen guttut.
Geeignet für: Alle, die Freude an Bewegung haben – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ziele:
•Verbesserung von Kondition und Koordination
•Ganzkörpertraining mit hohem Spaßfaktor
•Stressabbau und gute Laune garantiert
Trainerin Carolin Steinhauer vom Dance´n´Sweat
Zumba Fitness
Zumba® ist ein mitreißendes Tanz-Fitness-Workout, das lateinamerikanische und internationale Rhythmen mit einfachen Bewegungen kombiniert. Hier geht es nicht um perfekte Schritte, sondern um Spaß an der Bewegung!
In diesem Kurs trainierst du Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, während du zu energiegeladener Musik Kalorien verbrennst und den Alltag hinter dir lässt. Die Mischung aus Tanz und Fitness macht Zumba® zu einem Ganzkörpertraining, das Körper und Geist gleichermaßen guttut.
Geeignet für: Alle, die Freude an Bewegung haben – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ziele:
•Verbesserung von Kondition und Koordination
•Ganzkörpertraining mit hohem Spaßfaktor
•Stressabbau und gute Laune garantiert
Trainerin Carolin Steinhauer vom Dance´n´Sweat
Sport und Fitness
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BEGINN
10. Mai 2026, 11:30 Uhr
ENDE
10. Mai 2026, 12:30 Uhr
10. Mai 2026, 11:30 Uhr
ENDE
10. Mai 2026, 12:30 Uhr
Brückenpark
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