Sport und Fitness
Vinyasa Power Yoga

Vinyasa Power Yoga ist ein modernes, ganzheitliches Yoga Workout, das für Jedermann erlernbar und praktizierbar ist. Der Ausdruck Power kommt daher, weil diese Yoga Form wie keine andere extrem fitnessorientiert und dynamisch kraftvoll gestaltet ist.
Beim Vinyasa (atemsynchrone Bewegungen) erfolgt die Meditation durch Bewegung im Fluss der Atmung. Die Übungen heben das Energieniveau, lockern und festigen zugleich das Muskelsystem, bringen die Wirbelsäule und das Skelett ins Gleichgewicht, beruhigen den Geist und öffnen das Herz.
Mit Petra Vatter
BEGINN
27. Mai 2026, 10:30 Uhr
ENDE
27. Mai 2026, 11:30 Uhr
Wellnesswasen